さっぱりおいしい副菜!モロヘイヤ梅肉おかかのレシピ

材料
モロヘイヤ・・・1袋
梅干し・・・5個
めんつゆ・・・大3
かつお節・・・2パック
下準備
モロヘイヤを洗って茎の根本を切る。
梅干しの種を取る
レシピ
1.お湯を沸かしモロヘイヤを3分茹でる。
2.ざるにあけ水にさらし、軽く水気をとる
3.モロヘイヤと梅干しを混ぜるように包丁でたたいていく

4.器に入れめんつゆ、かつお節を入れ混ぜたら完成
我が家ではこちらを使っています。
こちらもおすすめです。
さっぱりおいしい副菜!モロヘイヤ梅肉おかかのレシピ
モロヘイヤ・・・1袋
梅干し・・・5個
めんつゆ・・・大3
かつお節・・・2パック
モロヘイヤを洗って茎の根本を切る。
梅干しの種を取る
1.お湯を沸かしモロヘイヤを3分茹でる。
2.ざるにあけ水にさらし、軽く水気をとる
3.モロヘイヤと梅干しを混ぜるように包丁でたたいていく
4.器に入れめんつゆ、かつお節を入れ混ぜたら完成
我が家ではこちらを使っています。
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